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「健康」について

教員ブログ

日頃から健康について気になっており、「アクアスやいづ」に行ってきました。
学生に健康管理の大切さを伝えるには、自身の健康を心掛けていないと説得力がないと感じていました。

この「アクアスやいづ」は、トレーニングルームや海洋深層水を利用したプールを歩行、足浴、気泡浴などの設備が整っています。セラピストの指導を受けながら、個々の健康状態に合わせた運動が行えるとのことです。
寒い時期が続きますが、施設を利用しながら健康管理に努めていきたいと思いました。

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景色を楽しみながらウォーキングするのも良いですね。

(健康福祉学科 坪井一伸)